par admin | Juin 20, 2019 | Accueil, Nutrition
Le stress, la pollution, la fatigue et la mauvaise alimentation constituent désormais notre quotidien. Ce qu’on ne sait pas, c’est que ces agressions biologiques nous causent plus de torts que nous ne le pensons sur le long terme. Voilà pourquoi il est important de...
par Elysée | Août 24, 2018 | Nutrition, Santé & bien-être
Très consommée dans la sous-région ouest africaine, l’huile de palme est une huile extraite de la noix de palme. Elle intervient dans beaucoup de nos plats mais ses multiples apports sur la santé sont méconnus. Pourtant elle regorge d’innombrables vertus. Selon les...
par Elysée | Août 24, 2018 | Nutrition, Santé & bien-être
Youpi la pastèque est de retour ! C’est la vedette de l’été ! Dotée d’une grande richesse en eau, c’est le fruit juteux et désaltérant par excellence en cette période de forte chaleur. Connaissez-vous les bienfaits de la pastèque ? Jigguen vous livre ici les nombreux...
par Elysée | Juin 9, 2018 | Nutrition, Santé & bien-être
Jigguen vous livre ici les conseils de la diététicienne Dr Binetou Cheikh Seck pour une bonne alimentation des femmes (Votre santé magazine). Chaque étape de la vie d’une femme est particulière et requiert une attention spéciale à certains aspects de son alimentation...
par Elysée | Mai 18, 2018 | Conseils pratiques, Nutrition, Santé & bien-être
Pendant le ramadan, il est important de bien organiser ses repas pour pouvoir tenir toute la journée. Le Nutritionniste Dr. Alain Delabos nous livre ses conseils pour bien se nourrir pendant le jeûne. Le bon aliment au bon moment D’après lui, il n’y a pas d’aliments...
par Elysée | Jan 2, 2018 | Nutrition, Santé & bien-être
Avec tout ce que vous avez mangé durant ces fêtes de décembre, prévoyez cette limonade à base de persil, elle va aider à améliorer la digestion, à éliminer l’excès de fluides et les mauvaises toxines dans notre corps et à bien nettoyer nos reins. Il y en a autant de...