Les vertus de l’huile de palme

Les vertus de l’huile de palme

Très consommée dans la sous-région ouest africaine, l’huile de palme est une huile extraite de la noix de palme. Elle intervient dans beaucoup de nos plats mais ses multiples apports sur la santé sont méconnus. Pourtant elle regorge d’innombrables vertus. Selon les...
Les bienfaits de la pastèque

Les bienfaits de la pastèque

Youpi la pastèque est de retour ! C’est la vedette de l’été ! Dotée d’une grande richesse en eau, c’est le fruit juteux et désaltérant par excellence en cette période de forte chaleur. Connaissez-vous les bienfaits de la pastèque ? Jigguen vous livre ici les nombreux...
Alimentation : questions de femme

Alimentation : questions de femme

Jigguen vous livre ici les conseils de la diététicienne Dr Binetou Cheikh Seck pour une bonne alimentation des femmes (Votre santé magazine). Chaque étape de la vie d’une femme est particulière et requiert une attention spéciale à certains aspects de son alimentation...